In der Ruhe liegt die Kraft.

Wir begegnen uns in Allem selbst. Mit dieser Einstellung sind wir in der Lage noch mehr bei uns selbst anzukommen. In den schönen Momenten spüren wir die Ruhe und den Frieden. In allen anderen Momenten bedeutet dieses Mindset die Möglichkeit, das Ruder wieder selbst in die Hand zu nehmen. Denn selbst, wenn wir die äußeren Umstände nicht direkt ändern können, sind wir in der Lage zu spüren, was eine Situation in uns auslöst. Allein dies wahrzunehmen, bedeutet eine Änderung in uns, die eine positive Änderung der äußeren Umstände nach sich zieht.

Mit dem Trainingslager ZEN schärfen wir unsere Wahrnehmung und Achtsamkeit – für uns selbst und für alle anderen. Wir schöpfen Kraft aus uns selbst heraus und stärken unsere Widerstandskraft und Resilienz. Per Klick auf das jeweilige Modul erhalten Sie weitere Informationen.